美国哈佛大学的一些学者，用了４０年的时间跟踪调研，在２０岁和４６岁之间，过着舒畅精神

生活的５９人中，只有２人在５３岁是得了重病，其中１人死亡。而在同一时期内，得不到舒畅

精神生活的４８人中，都在５５岁前死去。为此，专家提出下面8个注意。

一戒疑。疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。


二戒妒。妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，

      今天早上朋友来电话,说今天要拆迁的住户去省委讨说法.让我也去,我答应去看看.坐上车

到了那里.一下车就看见好多警察已站在路边.往里走就警察更多了.到了省委门口,呵,那么多人

啊,喊口号的,最后唱起了国歌.但是无论如何警察也不让进门.苦站了三个多小时也没有什么结果.

       谁之过?旧村改造房!

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   儿子从小就爱动，就算在肚子里时也调皮。每天在我肚子里拳打脚踢的，一会儿滑来滑去的，

一会儿在肚子的一边鼓起个大包。记得是8个月时去打B超，医生说你的孩子太调皮了，他老是跟

着我走，简直没法做。哎！这小子！

   刚会走的时候，和小朋友们玩的时候一着急下口就咬人家，害得我只要他出去我就盯紧了，生

怕咬到人家的孩子。渐渐长大了，不再咬人了，但是还是没有少惹事。儿子力气

 
   孩子们回家快2个月了我也回家20多天了。昨天老公说回去接我们，结果把我们送到孩子奶奶

家（回家以后大部分时间在孩子姥姥家）就去了东营。今天上午才从东营回来，吃过午饭我们就

走，孩子爷爷说刚才他姥姥来电话了说走的时候给她打个电话。我就打了个电话说走了，娘问我

从哪里走我说从庄东走。出了门，孩子们就和爷爷奶奶再见，我无意中一抬头，看见婆婆眼圈红

了然后就扭过头去了。

   下午就要回老家了,和孩子们分开20天了,真的好想他们.每次听到别的小孩子叫妈妈我就会下

意识的回头看,嘿嘿,有时竟随口答应.

    
    和孩子们在一起时闲他们吵,但是不在身边又觉得太闷了.每次和他们通电话就有说不完的话,

害的我话费充了又充.昨天儿子跟我说妈妈你好好学习吧,我会听姥姥话的.女儿说妈妈我的作业快

做完了,你也要好好做作业哟.

   首先感谢265网络社区的网上家园和互动论坛。这么多年压在心里的话说了出来，心里感觉舒

服多了。也感谢265网上的朋友们对我的关心和支持，真的觉的有了家的感觉。
    
    四年多来在外边人看来我是幸福的，有儿有女，钱又不用我操心。但是当夜深人静时那份无

奈与孤独只有和我同样经历的人才知道。

   于是我选择了QQ号聊天，我想放纵自己但我做不到。当你感情不顺

   
   想起7月18日那天，我从17：05泉城广场坐上公郊车就开始下雨了。
 
   17：17到大观园时就下大了，到了经四路西口等外78路车，站在路边，雨下的打伞都困难。开

始水刚到腿腕，不多时就涨到腿肚子了，好容易盼到了78路车，上车时浑身都湿了，车上挤的人

满满的。
   
    上了车一看18：00了。雨还在下，车辆走的很慢。走了不长路程，看到交警让停车，说经

  下了公郊车上,拿出电话,见家里来了好几个电话.赶紧回电话,娘说小宝生病了,要打吊瓶.然后

就听见儿子的哭声.我的眼泪就流了下来.我说了几句就说不出来了.我说你们看着办吧!站在路边 

找了人少的地方,默默地擦眼泪.

    儿子还差四个多月就5岁了.很少生病,长这么大只打过4,5次吊瓶.在这里发烧时吃VC,喝蛋白粉就好了.这次回老家没有给他带着.哎!

   晚上回

这是我转的网友的空间里文章:

1.无知的爱是伤害，无知的消费是浪费！（女人掌握着家人健康的生杀大权，会吃吃出健康，不会吃吃出疾病） 

2.不要当三瓶 女人：年轻时是花瓶，中年是醋瓶，老年是药瓶。 

3.不要只做三转女人：围着锅台转，围着老公转，围着孩子转。 

4.女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人

    把孩子们放在老家,我独自回来了四天了.从没有和孩子们离开过这么长时间.回到空荡荡的

家,心里很不是滋味.虽说孩子们在家时吵闹的有时感到头痛,但是一但静下来真不适应.
 
     听到楼下有喊叫妈妈的,下意识的奔到窗口看.看看不是,眼泪止不住流下来了.晚上往家里打

电话,是娘接的.我说孩子们呢?娘说吃完饭出去玩了.我说没有哭吗?娘说没有,就是问你什么时候

回来.老

昨天傍晚我们刚到家就下雨了,雷电交加,女儿吓得跟在我身后.我说怕什么,只是打雷不用害怕!儿

子说对,不害怕.我说对你是个男子汉!儿子说是,我保护你!说着拉起姐姐的手.这时打了一个响雷,

儿子吓得用手捂住耳朵,我说你害怕?他说我不怕.女儿笑着说你不怕捂耳朵干什么?他说我耳朵氧.

我和女儿笑了起来 .他不好意思了说我是男子汉,我不怕!这时又打雷了,他又捂住他的耳朵,女儿

[k]20323[/k]连日来心情坏到了极点,朋友们看我的脸色不好问我怎么了?我只是说身体不舒服.因

    为朋友们都不知道我的老公的事,在他们眼里我们是幸福的一家.在这个陌生的城市里,我无人

可以倾诉我的悲伤,我又不想让父母知道,苦只有自己品尝.
  
    昨天早晨他突然说我们什么时候离婚?我心里一阵酸痛,但我还是说你说什么时候就什么时候 

吧!他没有说什么吃完饭

     打开电脑,桌面上孩子们天真的笑容对着我,眼泪止不住的流.
     
     昨晚老公回来了,说浑身痛.我一动他他就喊痛.我看他身上有拔罐的痕迹,我问他在哪里拔

的?他不耐烦地说睡觉.我说我会,你必需先刮痧再拔罐子才行.他没有好气地说你让我歇歇好吗? 

我只好不做声了.

     我知道他太累,我又帮不上什么忙.确切地说是他不让我帮他.我也知道在性生活上我不能满

    接连一个多星期,先是儿子病了,刚好点,女儿又病了,心里累呀!恨不能替他们生病.每天都瞅着他们的脸色,如果他们高兴我就舒服,如果说谁的脸色不好,就赶紧摸他的额头.感觉自己都快成神经病了.
    今天晚上看到微风轻拂写的<我们该为谁而活呢>,明白了我现在就是为孩子们而活.我爱孩子们,我也是为爱而活.想到这里我心里轻松了很多,毕竟我和老公的关系孩子们不知道,在他们眼里爸爸还是好爸爸,他们之间

    一直以为我自己调整的心态很好了,可是在这下雨的夜里我还是害怕。今天早上他走的时候我就肚子疼，虽然没有和他说，但他知道 ，可是今天他连个电话也没有，心里很是烦躁，又不敢睡觉。

   
    拨不通他的电话，听着外面打雷声心里好想哭。上了QQ号望着闪动的头像又不想说话。
他来电话了，问有事吗？我说没有事，我刚想说肚子疼，还没等说他就不耐烦地说好了好了就挂了。眼泪忍不住流下来，原

     早上不到6点女儿就让我起来做饭。因为她今天要去参加舞蹈比赛要6点50到校。我刚到厨房听见女儿中叫我：“妈妈少了一只。”我说：“少了什么呀？”女儿说：“龙虾。”我想起来了，前天我跟和我在一块学电脑的小姑娘要了两只龙虾，儿子和女儿一放学一起来就先看龙虾。我说：“不可能吧，它怎么能从盆里出来？”“是真的。”还没有等我过去，儿子就跑了过去，呵呵这小子平时不叫他是不会起来的。我进去一看只剩下一

早晨6点头30分，女儿叫我：“妈妈，起来吧！”我眯着眼看看，说：“咱的表快，让我再睡5分吧！”女儿说：“懒妈妈 ，快起来吧！”我说：“好吧，起来做饭了。”然后起床，洗漱后做好饭。看看表7点了，就给女儿找衣服给儿子穿衣服。一阵忙乱后，看看表7点10分，我说：“快点吃饭，不要磨蹭了！”吃完饭就快7点20了，就给女儿梳头。我穿好衣服准备出门，可是钥匙怎么也找不到了，翻遍了也没有找到，我想着儿子昨天晚上玩

听外面的风声,怎么也睡不着,索性上网看看吧.又是一个风雨夜,我的心没有原来那么无助,因为我把我的心门打开了,我明白了要想得到别人的爱,首先要爱自己.我们爱过也好恨过也好,可是日子还得过下去.并不是我们在过日子,而是日子在过我们.我们时刻在和时间赛跑.快乐也罢,伤心也罢,总得过下去,如果你让别人左右了你的心,你是不会快乐的.所以我们不要抱着过去不放,我们要做得就是调整好心态,从头来过.

五一长假回老家,见到了老同学真是格外的亲热。谈起了同学们的事,和我要好的同学鸿说知道吗，小翠疯了？我吃了一惊，问她怎么了？鸿说她离婚了。我说不对呀，春节时见到他们时还是挺恩爱的，怎么。。。。。。鸿说其实他们早就分居了，只不过是回老家时做给外人看罢了。小翠一个多月前给我打的电话，她说她老公在外面有了女人，她说她爱老公，她不在意，再说为了孩子她不想离，她一直忍了三年了，心里想等她老公回头。可是过完春节